锻炼
锻炼：①指锻造或冶炼。②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德：体育锻炼ㄧ锻炼身体，保卫祖国。③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。
锻炼造句
- 如果不锻炼的人，身体脂肪含量这个是比较高的。
- 为什么会失恋，去锻炼，去挣钱，去提升自己的魅力，不想再受到这样的痛苦，就拼命提升自己。
- 这个说话有早有晚，一般的话一岁半左右就会这双字的词语了，两岁差不多就会连在一起说了，而且会越来说的字数越多，平时要多对他说话，也可以培养他的语言能力，平时让他看看动画片什么的也可以锻炼他的认知和语言能力。
- 在这当中得到锻炼。
- 爷爷每天早晨到公园锻炼身体，呼吸新鲜空气。
- 只要坚持体育锻炼，身体就会逐渐强壮起来。
- 课上发言，对于我来讲，是最好的口才和语言的锻炼。
- 早晨空气好，运动得起早，要把身体锻炼好。
- 我每天都在学校上课。不仅有技能培训班，使我的专业水平的提高；还有丰富的业余生活，比如我喜欢打篮球和唱歌。劳逸结合，培养我的兴趣，也锻炼了身体。总之，我真的很喜欢校园生活。
- 千万不要这么想，你也是人，他们也是人，只不过在相同的时间他们比你能说，说话时可以锻炼的，只要你没有了恐惧心理，敢在人的面前说话，时间长了你就好了，到时候你会非常能说的，，上帝生来不会给予我们太多的东西，是为了让我们去更好的创造
- 协会的志愿者，这个既能广交朋友又能认识很多有学识志向的人，但可能收入少很多。还有，你也可以去到你相关的专业部门做兼职，这样可以很好锻炼自己，收入也还有一些。
- 我发帖的目的，只是希望我们更多的人不要比其他人起步更晚，因为有人已经开始动作了，况且这样的锻炼不会对日常的工作生活有任何影响，甚至会有帮助。
- 大寒一来，气温陡降，寒潮汹涌，不可不防。愿君保重，多加衣裳，适当锻炼，增加营养。滋补得法，身心健康。心情愉悦，走过寒冬。
- 我应该多锻炼一些。
- 爷爷通常五点钟起床，到公园锻炼身体。
- 人都要锻炼身体，锻炼有好的身体，没有分贫富贵贱，望参考。
- 作为一个积极进取的学生，不断努力，追求进步，追求思想进步是必须的，入党不仅能锻炼自己，还能逐步完善自己。入党是我不变的信念。
- 我是健身教练，说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。
- 这个你还需要问网友吗，又不是我们的情人。如果是我们告诉你，就欠缺真诚度了。所以自己想好一点。也可以锻炼自己的语言能力。
- 开阔自己的眼界，学习其他国家的先进技术，锻炼自己的生活自理能力。
- 与此同时，更年期女性的锻炼也是必不可少的。
- 你好，根据你提供的情况，一般运动要坚持一个月就会明显有效果了，每天坚持锻炼运动，可以促进健康，每天锻炼一个小时最佳，同时，建议要增加新鲜蔬菜和水果的摄入，就是需要长期一个好的生活饮食习惯
- 经常锻炼的运动员身体都很强壮。
- 从今天开始，放学时我自己要改乘公交车回家，这是一个最好的锻炼。
- 因睡眠和锻炼不足，他的健康受到了影响。
- 就是你的声音偏向女性化。说话的习惯也不好。所以你应该刻意培养自己的说话语调。这个需要技巧和长时间的锻炼。
- 当然，与同学一起军训，一起收到锻炼，从中学到一些精神，才是最重要的。
- 妈妈，看这本书不会影响学习的，在看的过程中要积极思考，锻炼人的大脑。它既可以开发智力，又可以增长知识，使人更聪明，而且还不贵，就买了吧。
- 最重要的还在于理解，在脑海里一定要有一张很清楚的地图和一个立体的地球，也就是要有很好的空间想像能力，这是需要后期的培养与锻炼的。
- 出去打工也是一种锻炼自己的方式，通过它你会发现社会有它可爱的一面，也自然会有其惨淡的一面，这样你会学到要将来如何面对它，无论我们将来从事什么事业，都离不开我们这个社会，所以这一点很重要！为了更好地使自己能更独立更充实地活着，自然要去面对社会。