减肥
减肥：指采取节制饮食、增加锻炼等办法减轻肥胖的程度：减肥茶ㄧ减肥健美操。
减肥造句
- 你会啰嗦地催我减肥，却又和老爸不停地弄好东西给我吃。
- 芙蓉姐姐自减肥后，细腰可谓盈盈一握，风迷万千减肥达人。
- 肥胖是影响健康的，首先要有减肥的信心，控制三餐饮食量，尤其是面食，多吃绿叶蔬菜，服用轻利平，加强身体锻炼，增加活动量，跑步有很好减肥的作用。
- 对于减肥，我胸有成竹。
- 祝生活愉快，减肥成功。。。
- 那么，运动减肥的颂歌是如何变得如此根深蒂固呢？
- 他们说，锻炼帮助他们减肥，变得更加迷人，或者当他们变老的时候可以保持形体美。
- 我曾试着减肥，但是毫无效果。
- 减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。
- 很瑜珈多专家都说减肥唯一的方法就是运动和节食。我会选瑜珈，它可以让人感觉很舒服，另外长期坚持下来还可以减肥塑形，不易反弹。
- 一般靠运动和少吃，要想瘦身的话，那至少是个长期过程。再加上你刚生完小孩，不易大量运动，也应补充点营养。建议还是选择一些针对性较强的瘦身产品较好。如奈美惠瘦身素就不错，它可是国内唯一一款针对产后减肥的产品。一些减肥论坛对它的评价蛮高，更多详情去百度上搜索看看
- 我认为减肥最关键的是要健康。
- 一顿不用考虑减肥的团圆饭。
- 他说吃苹果能减肥，我试了试，果然有效。
- 因此，减少动物产品食用量，增加天然植物食品在饮食结构中的比例，是达到健康减肥的必由之路。经常饮用鲜豆浆，可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，分解多余脂肪，增强肌肉活力的作用，既保证人体有足够的营养，又达到健康减肥的作用。
- 这些方法见效慢，长期下来还是有一定的效果的。你也可以试试牛奶减肥胶囊，对于这种局部减肥，效果也是很好的。你可以在网上了解一些，这个对于，脸部，腹部，腰部，臀部，大小腿，针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功。
- 可以，不会胖。这些食物的热量都很低。但如果是减脂的话，还是减脂吃一些碳水化合物，就是主食类。减肥不是一点主食都不吃，不吃主食，会影响你的日常生活，也影响你的减肥效果的
- 在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美；不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。
- 每个身体各不相同，大同毫米找到适合自己的减肥可能是一个健康的方式倾斜。
- 首先脱去袜子，用一个扎头发的橡皮筋，将双脚的拇指捆在一起，捆好以后平躺在床上，这时候可以听听音乐，休息一下。不过这时候只是让上半身休息一下，腿部和小腹部可是要开始减肥了哟。
- 我减肥已取得了很大的成功，你看，我三个下巴都尖了。
- 利用走路的时候减肥吧。
- 医生一再警告大腹便便的他得赶快减肥，否则势将百病丛生。
- 瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。
- 他心直口快地说小美应该减肥了，让小美感到很不悦。
- 减肥需要一定的恒心，要持之以恒不能半途而废的，而且要管住自己的嘴才能真正的实现减肥的效果。盲目的使用减肥产品只会对自己的身体造成伤害。
- 医生要她减肥，结果她连水都不敢喝，真是矫枉过正。
- 这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你哦。
- 有些人拼命节食也不能减肥。
- 在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动；而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。