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秋雁来得早，霜也来得早。
有一兴必有一败，有一利必有一弊。
65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。
改过贵勇
Ayoungidler,anoldbeggar.
河里泛青苔，必有大雨来。
五月栽薯（夏地瓜）盘大墩，六月栽薯一把根。
一言既出，如白染皂
惊蛰：蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。
立夏前后，种瓜点豆。