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31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
蜘蛛结网天放晴。
人无廉耻,不如早死
隔肚皮照得饭水见,热心人招来是非多
与人多商义,主意自己拿。
Thereisaskeletoninthecupboard.家家有本难念的经。
一言既出,驷马难追。
儿子的江山,闺女的吃穿。
要吃芝麻油,伏里晒出头。
多福多寿多儿孙