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31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
门门精通,样样稀松。
天气炎热,令人昏沈,形容人们懒得活动,即使美食当前,也不为所动。
棉花不要多,三千六百棵。
会走走不过影,会说说不过理。
百姓爱幺儿,皇帝爱长子
富贵多士,贫贱寡交
知己知彼,百战百胜。
硬着头皮上花钱买气受大小是个头不打不成交跟人过不去天生的一对八九不离十眼不见为净
覆水难收