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53力如千斤压顶，劲似利箭穿革：散打中，必须以沉重的力量配合巧妙的招法，才能达到技击奏效的目的。力有本力、劲力。本力是先天生就，所谓：“身大力不亏”。劲力是后天练就，功到自然成。本力大，是习武者的一个优越条件，在这个基础上坚持进行必要的力量性练习，使发展大肌肉群和发展小肌肉群配合起来，便会有泰山压顶的力量。这个力量可能笨拙一些，但他可能成为优于对手的因素。劲力是武术技击中的一种特殊力量，它能将全身
蝼蛄危害呈丝线，金针虫害有孔眼，蛴螬齐茬根茎断。
大尾小腰，重不可摇
不刮东风不雨，不刮西风不晴。
范来早，我人饱；范来迟，我人饥
挖得深，盖得薄，结得棒子像牛角。
姑娘爱打扮，多有心上人
吃裙带上衣食
放账不如种棵麦，借账不如多种麦
错窠不下蛋