猜你喜欢65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解世上万般哀苦事，无过死别与分离谚语 S开头的谚语Everyhearthasitsownsorrow.谚语 英语谚语500句儿多折寿，绝户头儿吃个够谚语 E开头的谚语黄云上下翻，将要下冰蛋谚语 看云识天气的谚语播夏谷，抢时间，不用耕，不用翻。谚语 芒种农业谚语大全悲喜为邻谚语 B开头的谚语鞭炮店失火，恭维自己谚语 B开头的谚语只会直着看，不会横着瞧谚语 Z开头的谚语小麦三床被子蒙来年必定好年成谚语 有关农业生产的谚语
