猜你喜欢一日练，一日功，一日不练十日空。谚语 谚语丑妻陋田，家中之宝谚语 C开头的谚语21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤谚语 武术谚语精解成功之下，不可久处谚语 C开头的谚语俗眼不识神仙谚语 S开头的谚语师出无名谚语 S开头的谚语狼要翻越山岭，也要前思后想。谚语 有关思考的谚语饭后躺一躺，精神长一长谚语 F开头的谚语夫妻相敬相爱，谚语 关于婚姻交友的谚语秋冬耕地如水浇，开春无雨也出苗。谚语 霜降农业谚语大全
