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喝了此地水，
秋雨大，冬雪少。
修身如执玉，积德如遗金
.时间就像海绵里的水一样，只要肯挤，总还是有的。（鲁迅）
38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
十个男人九个痔
立秋后三场雨,夏布衣裳高搁起。
机器起动在场边，远离麦垛为最好。
各个师傅各传授，各有把戏各变手
三勤一懒，想懒不得懒;三懒一勤，想勤不得勤。