猜你喜欢66练武先求腿力:武术以练腿为主。腿法练好了,五行(心肝脾肺肾,劈崩钻带拿)则顺,六合(背与肩合,肩与肘合,肘与手合,腰与胯合,胯与膝合,膝与脚合)则对,出势则疾,进退则灵,运用筋骨则易。腿力与脚力、腰力是统一的整体。练武先求腿力,便包括了脚力和腰力。谚语 武术谚语精解地是刮金板,人勤地不懒。谚语 立春的谚语冬至在月尾,大寒正二月谚语 大寒节气的民间谚语百金买骏马,千金买美人;万金买高爵,何处买青春?--屈原谚语 人生哲理谚语吃肉不长肉,只为多忧愁谚语 C开头的谚语出劲长劲,歇着没劲。谚语 关于体育类的谚语谨慎和勤奋才能抓住机遇。谚语 英语谚语500句胳膊拧不过大腿谚语 G开头的谚语得黄金百斤,不如得季布一诺谚语 D开头的谚语天下无难事,只怕有心人。谚语 民间谚语大全(一)