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文不象拆字的，武不象当兵的
水高船去急，沙陷马行迟
冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方。
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
偷鸡不着反折了一把米
大路边上的灵芝草
言顾行，行顾言
34．学如逆水行舟，不进则退。
朝立秋,冷飕飕
10、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。达尔文