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29练劲不练力,劲力打拙力:凡能抬举、提拉重物而不能运力达于四肢者,武术家称之为有“力”,但叫它为死力、拙力。而能将全身之力运送于一拳一脚甚至一指之端者,武术家称之为有“劲”,也叫劲力。“劲”有透力,可由表及里;“力”无透力,仅及于表面。“劲”有爆发力,但不能持久;“力”能持久,但无爆发力。武术家能以手掌击石成块,以指钻砖成洞,足见透力之强,力大者不能。力大者可日负百斤,往来百里,持久力强可见一斑
一遍生,二遍熟,三遍不用问师傅。
山出车,泽出舟
绸勿搭布,穷勿搭富
小心驶得万年船。
稻种换一换,多打谷几担
家人说话耳旁风,外人说话金字经。
人的一生,最值得赞美的时代,便是老年时代。孔子说他自己至七十才能从心所欲,不逾矩。人的成熟,在于找回童年时代对待游戏的那种严肃认真的态度。
白露砍高梁,寒露打完场。
铲草不除根,春风吹又生