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雷公无雨先唱歌,有雨也不多。
21内练一口气,外练筋骨皮:武术运动的优越之处,在于内外兼修,不论内家外家,不论武当少林还是南拳北腿,拳理虽众说纷纭,归根到底只有一个,即“内练一口气,外练筋骨皮”,这里所讲的“气”是指人的元气,也就是人的生命力,通过武术锻炼,增强肌体的活力,改善内脏器官的功能,促进新陈代谢。人们就会精力充沛,益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体,通过武术锻炼,可以增强人的体魄,使肌肉发达,骨骼坚实,韧带柔软,皮肤
田鸡咯咯叫,保你有好稻
手脚勤快样样有,好吃懒做样样无。
夏至有雨豆子肥
三、求知与学艺
一生身是寄,百岁去如飞。
鼓不打不响,钟不撞不鸣
要做雪天一盆火,不做严冬一箱冰
九月九,摘石榴。