猜你喜欢34练拳无桩步,房屋无立柱:站桩是各门各派武术都强调的功法,也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩,是因为习练者要象木桩一样静止不动,久练之后,就可以脚底生根,象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者,腰活腿灵,就是缺少桩功,脚底无根,那么演练套路,就会流于轻浮,交手实作,也会气浮身飘,容易被对手借力使力而打倒。谚语 武术谚语精解可着头做帽子谚语 K开头的谚语人在人下能长,树在树下不活谚语 R开头的谚语军不斩不齐,将不严不整谚语 J开头的谚语星星密,雨滴滴。谚语 天气谚语7.岁寒知松柏,患难见交情。谚语 小学生谚语大全大豆耳聋,越锄越通谚语 D开头的谚语父母生身,各人长进谚语 F开头的谚语拿斧的得柴禾,张网的得鱼虾。谚语 有关劳动的谚语犬马喻君子谚语 Q开头的谚语