猜你喜欢65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解不怕明处枪和棍，只怕阴阳两面刀谚语 B开头的谚语药对方，一口汤；不对方，一水缸。谚语 谚语-落雪见晴天，瑞雪兆丰年(晋)谚语 大雪节气的谚语大全得人滴水之恩，须当涌泉之报谚语 D开头的谚语房连脊，地连边谚语 F开头的谚语刀快头皮光（剃头）谚语 D开头的谚语2、早怕南云漫，晚怕北云翻谚语 关于气象物候的谚语早上露水特别大，一到二天有雨下谚语 Z开头的谚语离开故乡越远，越是思念故乡。谚语 关于故乡的谚语
