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院内院外打扫净，过好年来讲卫生。
一年红花草，三年地脚好
但得清闲少是非，便是修行路不迷
人死如灯灭。
四周天不亮，必定有风浪。
毛驴脾气怪，骑着倒比牵着快。
若要欺心人，吃素队里寻
刁风不可长
前三十年睡不醒，后三十年睡不着。
38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住