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船开河心不可收船靠舵，帆靠风，利箭还要靠强弓
腊七腊八，冻死寒鸦
雷声当顶转，有雨不久远
**有痣终须富，谷道无毛定主
扼杀雄鸡并不能阻挡太阳的上升
今年起尘。
老不离家是贵人，少不离家是废人
Awordspokenispastrecalling.
种麦种到老，还是早种麦子好。
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。