猜你喜欢32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解芒种芒种，连收带种。谚语 芒种农业谚语大全过桥莫丢拐棍，过路莫忘修路人谚语 G开头的谚语27、初中的体育老师说：谁敢再穿裙子上我的课，就罚她倒立。谚语 冯巩的经典语句贩羊猪贵，贩猪羊贵，索然无味谚语 F开头的谚语种完麦，忙完秋，快采藕。谚语 霜降农业谚语大全有病不要瞒，越瞒越吃亏谚语 Y开头的谚语当官同声笑，百姓同声哭谚语 D开头的谚语芒种插秧谷满尖，夏至插的结半边。谚语 芒种农业谚语大全三个臭皮匠，合个诸葛亮谚语 S开头的谚语
