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苍蝇体小毒不小，白象身高眼也高
色胆不来，难得机关不泄
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
Abosomfriendafarbringsdistantlandnear.海内存知己，天涯若比邻.
婆婆有德媳妇贤
枕头不选对，越睡人越累。
两脚站得牢，不怕大风摇
打是亲，骂是爱
顺着鸡毛找鸡，顺着蒜皮找蒜。
海阔有边，海深有底