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在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
在业务的基础上建立的友谊，胜地过在友谊的基础上建立的业务。
患难识朋友。
历史是一出没有结局的戏。每一个结局都是这出戏的新情节的开始
一个正直的人要经过长久的时间才能看得出来，一个坏人只要一天就认得出来。
君子或出或处，可以不见用，用必措天下于治安。
聪明的鸟儿珍惜羽毛，聪明的人儿珍惜时间。
要想获得非凡的人生，有两件事情非常重要：决定——改变状态，改变决定，改变人生；信念：就是生命的蓝图。电和辐射等这些看不见的东西在影响着世界，爱和信念也影响着这个世界。
无论谁，在他接受用部属的鲜血、朋友的牺牲挣来的欢呼时，永远要记住谦卑。
在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。