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在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
但愿老天爷让我们别交上愚蠢的朋友，因为殷勤过分的蠢才比任何敌人还要危险。
造烛求明，读书求理。
真理是我们所有财产中最有价值的，所以让我们节约吧。
不读书就没有真正的学问，没有也不可能有欣赏能力、文采和广博的学问。
无用的女人是最最厉害的女人。
爱情应当使人的力量的感觉更丰富起来，并且爱情确正在使人丰富起来。
青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。
有些人对你恭维不离口，可全都不是患难朋友
世界就是一本女人的书